なかなかのGW。30男ダイエット記録[3か月目]

こんにちは! 2017年2月にダイエット開始して3か月が経過しました。目標には届いて無いけど、今の所ダイエット継続できてます! 先月は「太る」というまさかの展開が有りましたが、今月はちょっとコツを掴んだ感がありますよ。 基本的には今まで通りに夜ご飯の炭水化物を抜くダイエットをしたんだけど、先月の失敗があった…